.....днеска ми смениха горните носачи(Лисан - един от малкото сервизи дето след ремонт не мога да видя нищо странично счупено), и понеже не остана време да сменят и задните напречни щанги, искам да питам някой правил ли е това упражнение сам, защото вместо да ми се търкалят в багажника до следващото ми идване в СФ, не бих се отказал да си ги сменя и сам.......
Някой правил ли я е тази гимнастика, и кои са основните упражнения?
Визуално виждам че са само няколко болчета, но да не като ги развия да се окаже че ми трябват още 1-2 човека, кран, и прочее екстри......